top of page



Negatywny stres - jak reagujesz: walka, ucieczka, zamrożenie?
Stres to nieodłączny element życia, ale nie zawsze działa na nas pozytywnie. W przypadku negatywnego stresu, czyli dystresu, nasz...
5 sty3 minut(y) czytania
24
0


Jak ruszyć z miejsca, kiedy życie wydaje się stać w martwym punkcie?
Czy czujesz, że Twoje życie się zatrzymało? Coś nie działa, codzienność przynosi frustrację, a Ty wiesz, że potrzebujesz zmiany, ale...
29 gru 20242 minut(y) czytania
13
0


Czas na zmianę: Jak zawalczyć o siebie i zacząć żyć w zgodzie ze sobą
Czy zdarza Ci się myśleć, że życie, które prowadzisz, nie jest tym, czego naprawdę chcesz? Czujesz, że coś w środku woła o zmianę, ale...
29 gru 20242 minut(y) czytania
5
0
bottom of page